#بلڈ پریشر

سپیشل رپورٹس

کیا انار کا جوس دل اور بلڈ پریشر کے لیے واقعی مفید ہے؟

انار کا جوس غذائیت سے بھرپور مشروب ہے اور ابتدائی تحقیق سے معلوم ہوتا ہے کہ اس کا باقاعدہ استعمال بعض افراد میں بلڈ پریشر کم کرنے میں معمولی مگر مثبت کردار ادا کر سکتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں میں جن کا بلڈ پریشر پہلے ہ�…

اگست 8, 2026

صحت

ابتدائی عمر میں بھنڈی کھانےسے کن مسائل پر قابو پایا جا سکتا ہے؟

ایک حالیہ تحقیق سے یہ انکشاف ہوا ہے کہ، بھنڈی ایک ایسی سبزی ہو سکتی ہے جو ابتدائی عمر میں زیادہ کھانے سے پیدا ہونے والے طویل المدتی صحت کے مسائل،جیسے موٹاپا، شوگر اور دماغی سوجنسے بچانے میں مددگار ثابت ہو سکتی ہے۔ یہ…

جولائی 22, 2025