براہ راست مواد پر جائیں
🏷️ موضوع / ہیش ٹیگ

#صحت_کے_مشورے

2 متعلقہ خبریں
سردیوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کے آسان طریقے , ماہرین کے صحت بخش مشورے
سپیشل رپورٹس

سردیوں میں قوتِ مدافعت بڑھانے کے آسان طریقے , ماہرین کے صحت بخش مشورے

سردیوں کے موسم میں صحت کا خاص خیال رکھنا بے حد ضروری ہوتا ہے، کیونکہ اس دوران نزلہ، زکام اور فلو جیسی بیماریاں عام ہو جاتی ہیں۔ ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ چند سادہ اور روزمرہ کی عادات اپنا کر نہ صرف خود کو بیماریوں سے…

جنوری 20, 2026 · 4 تبصرے
دو ہفتوں میں دوا کے بغیر شوگر کیسے کنڑول کریں؟
سپیشل رپورٹس

دو ہفتوں میں دوا کے بغیر شوگر کیسے کنڑول کریں؟

ذیابیطس یا خون میں شکر کی زیادتی حالیہ برسوں میں ایک عام مسئلہ بن چکی ہے۔ ماہرین کے مطابق غیر متوازن خوراک اور غیر فعال طرزِ زندگی اس بیماری کے اہم اسباب ہیں، جو وقت گزرنے کے ساتھ جسم کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ امریکی ہارٹ…

ستمبر 15, 2025 · 1 تبصرے