چکن ایک نہایت ورسٹائل اور مقبول پروٹین ہے جو سلاد، سوپ، ٹاکوز یا کیسرول جیسے بے شمار کھانوں میں استعمال ہوتا ہے۔ لیکن سوال یہ ہے کہ کیا روزانہ چکن کھانا صحت کے لیے محفوظ ہے؟ اس حوالے سے رجسٹرڈ ڈائٹیشن اور ریسیپی ڈیولپر…
نیٹ فلیکس پربھارت کے معروف کامیڈین کپل شرما کے شو کا نیا سیزن آ گیا ہے۔ کپل شرما بھارت کے ساتھ پاکستان اور دیگر ممالک میں بھی مقبول ہیں۔ نیٹ فلیکس ناظرین کو خوشگوار حیرت ہوئی کہ کپل شرما بہت سمارٹ نظر آر ہے ہیں۔ اب پتہ…
آج کل کئی ڈاکٹر اور نیوٹریشنسٹ وزن کم کرنے اور کولیسٹرول اور دیگر مسائل سے بچنے کے لئے میڈیٹرینین ڈائٹ کھانے کا مشورہ دیتے ہیں۔ دراصل میڈیٹیرینین ڈائیٹ (Mediterranean Diet) وہ روزمرہ خوراک ہے جو بحیرہ روم کے ممالک جیسے…
تاشقند اردو (Tashkent Urdu) ازبکستان اور پاکستان کے درمیان سفارتی، اقتصادی، تجارتی اور ثقافتی تعلقات کو اردو زبان میں دنیا بھر کے قارئین تک پہنچانے والا پہلا باضابطہ اور مستند ڈیجیٹل نیوز نیٹ ورک ہے۔ یہ پورٹل وسطی ایشیا (Central Asia) کی جیو پولیٹکس، ترانس افغان ریلوے، سی پیک سے وسطی ایشیا کے ملاپ، سمرقند و بخارا کی سیاحت اور باہمی تجارت کے مواقع پر گہری نگاہ رکھتا ہے۔
تاشقند اردو میں شائع ہونے والی تمام خبروں، تجزیوں اور اعدادوشمار کو بین الاقوامی صحافتی اقدار اور مصدقہ سرکاری ذرائع سے فیکٹ چیک کرنے کے بعد جاری کیا جاتا ہے تاکہ غلط اور غیر مصدقہ معلومات کا بروقت تدارک ہو سکے۔
تاشقند اردو کی باگ ڈور پاکستان اور وسطی ایشیا کے تجربہ کار صحافیوں، محققین، سفارتی نامہ نگاروں اور تجزیہ کاروں کے ایک آزاد اداریہ بورڈ کے ہاتھ میں ہے۔ ہمارے ساتھ پاکستان اور ازبکستان کے ممتاز کالم نگار اور ریسرچ اسکالرز وابستہ ہیں جو روزانہ کی بنیاد پر باوثوق رائے پیش کرتے ہیں۔
